27 novembre 2008
J-1 !!
Eh oui, c'est - ENFIN - demain, que je m'envole retrouver ma NSP pour le week end !
Pour la peine j'ai décidé (rooo toutes les excuses sont bonnes) que demain serait jour de fête et donc que je suis dispensée ET de régime ET de journal de mon Q ! Soyons fous lol ! et à lire le programme qu'elle me concocte, les heures vont me paraitre bien longues d'ici demain !!!!
Par contre je ne me dispense pas de vous montrer l'adorable broche en fleur que m'a crochetée Damocamélia à l'occasion de la perte de 5kg de graillon tout de même et que j'ai décidé d'accrocher à mon écharpe ! j'adooore :) MERCI !!!
Belle journée à toutes !
21 novembre 2008
Journal de mon Q
C'est incroyable d'être autant en phase avec sa NSP mdr !
Comme elle dit ici "rien ne bouge" et pour moi c'est la même chose donc mon bilan hebdomadaire sera bref :)
Pourvu que ça duuuuure !
Alors pour occuper un peu l'espace, je mets une grande photo, rooo la feinte !
Bon week end à toutes !
16 novembre 2008
Le journal de mon Q
Cher journal,
YEPAAAA ! la fête à la maison en me pesant vendredi matin, eh oui ! la balance m'annonce -7kg ! du coup ce week end j'ai la frite, la banane malgré le temps gris et froid :)
et en plus vendredi j'ai reçu un délicieux appliqué de Tichat pour fêter mes -5kg ! YES ! merci beaucoup, c'est mon premier et j'aime beaucoup les couleurs !
Bon week end à toutes !
08 novembre 2008
Le journal de mon Q
Cher journal,
La semaine est passée à une vitesse folle ! et tant mieux, car lundi j'attaque une semaine "PL" (ou protéines + légumes selon Dukan). Je n'ai pas fait de folies cette semaine et pour cause, je devais rattraper mes "écarts" du week end dernier.. non pas que je me suis sois baffrée comme une dingue mais un bon repas arrosé et un Mc Do avec ma nièce avaient suffit à me faire reprendre 1 bon kilo ! A ça s'est rajouté l'arrivée de Paulette (meilleure amie d'Ilaria ndlr lol)... bref résultats des courses :
Variation : quasi stabilité avec +400g soit une perte de 5.7kg..
pour celles que le régime Dukan intéresse (interpelle ?), je vous mets un lien sympa qu'une copinette m'a communiqué, vous y trouverez toutes les infos, recettes et tout et tout ! une mine je vous dis ! lol c'est ICI
bon week end à toutes !